第43章 出门社交才是生活解药：解锁无限可能的钥匙 (第2/2页)
为了克服宅家心理，你可以尝试以下方法：
1.设定小目标：不要一开始就给自己设定过高的期望。你可以先从参加一些小型的社交活动开始，�
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1.设定小目标：不要一开始就给自己设定过高的期望。你可以先从参加一些小型的社交活动开始，�
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